Samstag, 20. September 2014

My daily beauty and make up routine

Heute möchte ich euch meine tägliche Pflege- und Schminkroutine vorstellen. Ich liebe es mich jeden morgen zu schminken, neue Produkte auszuprobieren und mich einfach hübsch zu machen.


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Today I want to present you my daily beauty and make up routine. I love to put some make-up on in the morning, to test  new products and to just doll me up a little bit.



Fangen wir mit meinen Pflegeprodukten an. Leider hatte ich früher sehr schlechte Haut, deswegen ist die richtige Pflege das aller Wichtigste für mich.
Ich habe vieles ausprobiert ob von DM, aus der Apotheke oder vom Arzt. Am Ende bin ich bei den Produkten von Clinique hängen geblieben. Ich denke da muss sich jeder selbst durchprobieren um das beste Gesichtsreinigungs-Produkt für seinen Hauttyp zu finden.
Sehr wichtig ist es aber sich überhaupt abends abzuschminken, denn die Haut muss über Nacht atmen. Ist man nicht abgeschminkt, so verstopfen die Poren und man bekommt Unreinheiten und Pickel.


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I want to start with my beauty routine in the morning. In the past I had a really bad skin, because of that the facial clarification is really important for me.
I tested so many products from the drugstore, pharmacy or from my doctor. But at the end the products from Clinique were the best for my skin. I think everybody has to test some products on their own and find the one product, that fits the best to their own skin.
The most important thing is, that you are generally clean your skin every single night, because the skin needs to breath at night. And if you have your make up on at night while you are sleeping the poriosities can bung and you get pimpels and uncleanless skin.



Nach meiner morgentlichen Pflege verwende ich den Pore Proffesional von Benefit. Es ist ein super Primer den man einfach unter das Make-Up aufträgt. Der Primer zieht die Poren zusammen und verfeinert dadurch das ganze Hautbild und lässt es ebenmäsiger aussehen.
Im Sommer benutze ich generell eigentlich nie flüssiges Make-Up. Ich mag es einfach nicht, wenn es draußen so warm ist, da ich immer das Gefühl einer Maske auf meinem Gesicht habe. Nach dem Primer kommt also nur noch Concealer für die Augenringe und etwas Puder als Grundierung auf mein Gesicht.


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After my daily skin care in the morning I start with a primer. I love the Pore Proffesional from Benefit, because this product shortens the pore and makes your skin look smoother and cleaner.
In the summertime I never use a liquid make-up foundation, I don't like the feeling of a mask when it is  hot outside.
So after the primer I just use some concealer for the dark circles around my eyes and some powder.




Nach der Grundiereng geht es weiter mit dem Bronzing Puder. Ich habe mich schon durch sehr viele Bronzer durchgetestet und war mit sehr vielen zufrieden, wie beispielsweise von Kiko oder von der Douglas Eigenmarke.
Momentan habe ich mir einen von Chanel gegönnt und ich muss ehrlich sagen er toppt alle. Es ist so ein tolles Produkt, das ich einhfach nur jedem weiter emfehlen kann.

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After the foundation it's time for the bronzer. I tested so many different bronzing powders and I have some favorites like the bronzer from KIKO or from the own brand from Douglas.
At the moment I'm using the bronzer from Chanel and I have to say that this product is topping every other bronzer. I just love it and can advice it to everyone else.



Mit Rouge habe ich immer ein wenig zu kämpfen, da ich es total schwer finde es richtig aufzutragen. Letztens konnte ich mal ein bisschen mit einem Visagisten quatschen und meine erste Frage war natürlich direkt: "Wie trage ich mein Rouge am besten auf?"
Der richtige Weg ist sich morgens einfach im Spiegel anzulächeln und auf den höchsten punkt der Wange etwas Rouge zu tupfen und leicht nach hinten verblenden. Hier gillt für mich auf jeden Fall, weniger ist mehr. Lieber erstmal etwas weniger Rouge auftragen und danach etwas nachschminken wenn es zu wenig. Denn nichts ist schlimmer, als unnatürliche Röte im Gesicht durch zu viel Rouge.


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I always have to fight a little bit with my blush, because for me it's hard to find the right place to applicate it the best way.
A few days ago I had some time to talk to a visagist and my first question was: 'How do I applicate rouge the best?'
The right way is to smile in the mirrow in the morning and applicate some blush on top of the highest point of your cheek and smooth it out a little bit by moving the brush backwards. At this point it's really important for me that less is more, you can always applicate some more blush when it's to soft for you. Because nothing is more worse than having to much blush on your face.



Um die Augen richtig strahlen zu lassen, benutze ich etwas Highlighter von Benefit. Einfach ein "C" ums Auge tupfen und mit dem Finger verteilen.

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To let the eyes shine, I use some highlighter from Benefit. You just have to spot a 'C' around your eye and spread it with a finger.


Dieses Jahr habe ich auch das Augenbrauen nachschminken für mich entdeckt. Ich habe eigentlich schon von natur aus dunkle Augenbrauen, aber es gefällt mir einfach momentan dicke und markante Augenbrauen zu haben, also wird ein wenig Augenbrauenpuder von Artdeko draufgetupft.


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This year I discovered the eye brow make-up for me. Actually I have dark eyebrows, but I love the effect of eyebrow powder. It gives your face so much more expression.



Nachdem die Augenbrauen gerichtet sind, ist der Lidstrich dran. Ohne kann ich nicht mehr und egal ob mit flüssig Eyeliner oder mit Cremeeyeliner, ich denke jede von uns braucht ein bisschen Übung, um ihn richtig aufzutragen. Nach dem Lidstrich tusche ich meine Wimpern noch kräftig und fertig ist mein tägliches Make-up.

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After my eyebrow routine I continue with the eyeliner. Without the eyeliner I can't live anymore, I'm very obsessed with that and I think it's equal if you use a liquid or a creme eyeliner, all of us need a little practice to get it right. Afterwards I just use mascara for my lashes.
And here it is, my everyday make up routine.


Auch unter der Woche und am Tag trage ich gerne auffälligen Lippenstift, hier eine kleine Auswahl meiner momentanen Lieblinge.

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I love to wear demonstrative lipsticks and I also wear them in the week and not just for a party. Here are some of my favorite colors.





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Donnerstag, 18. September 2014

fitnessguru


Heute möchten wir euch ein paar unserer neu entdeckten Rezepte vorstellen die, wir zusammen mit fitnessguru Produkten verfeinert haben.

Today we want to present you three recipes, that we created with some very nice products of fitnesguru.

Rasberry-Watermelon-Protein-Breakfast




50g Quark/ curd
150g Joghurt/ yoghurt
30g Haferflocken/ oatmeal
Wassermelone/ watermelon
Himbeeren/ rasberries
Zimt/ cinnamon


Two types of Protein-Pancakes



2 Eier/ eggs
4 EL Vollkornmehl/ whole meal
Milch, bis ein sämiger Teig entsteht unterrühren/ Some milk to get a creamy pancake paste
Optional einige Apfelspalten in den Teig rühren/ optional some apple slice
Himbeeren/ rasberries
Mandeln/ almond



 Fittness shake 

1 TL One Whey Rasberry White Chocolate
1 Glas fettarme Milch / glass low-fat milk
1 reife Banane / Banana 
Ein paar Blaubeeren / some blueberrys
Einfach alles mit einem Mixer mixen / Just mix everything with a mixer



Viel Spaß beim Nachmachen!

Have with with trying!

Fitness & Motivation

In einer Beauty und Fitnesswoche darf natürlich auch der Sport nicht zu kurz kommen!
Daher haben wir uns mit einigen Produkten befasst, die nicht nur die Fitness positiv beeinflussen, sondern auch motivierend wirken können.

Denn jeder kennt bestimmt das Phänomen, dass man in neuer Sportmontur viel motivierter ist sportlich aktiv zu werden.
Also haben wir uns umgeschaut, was die neuesten Fitnesstrends in Sachen Mode sind und sind auf Onzie gestoßen. Dort werden optische und bekleidungsphysiologische Aspekte perfekt miteinander verknüpft. Das bedeutet nichts anderes, dass die Sportbekleidung atmungsaktiv, elastisch, schnell trocknend und somit bestens für den Sport geeignet ist.

Auf dem ersten Bild seht ihr unsere drei Favoriten von Onzie. Zwei Sport- BH's mit überkreuzter und Cut-Out Rückenansicht, sowie einsauffällige Leggins in Schwarz. Einfach perfekt zu kombinieren und dennoch ein Hingucker beim Workout.





Neben dem Sportprogramm spielt natürlich auch die richtige Ernährung eine wichtige Rolle. Denn je nachdem, ob man abnehmen möchte, seine Muskeln aufbauen oder einfach insgesamt fitter werden möchte, gibt es Lebensmittel, die auf dem Weg zum Traumkörper helfen können.

Fitnessguru hat sich mit seiner großem Angebot an Sportlerernährung gerade in letzter Zeit hervorgehoben. Darum wollten wir die Produkte natürlich auch unter die Lupe nehmen, um euch von unseren Erfahrungen zu berichten.


Morgen möchten wir euch daher in einem separaten Post noch genauer veranschaulichen, worum es sich bei fitnessguru und seinen Produkten genauer handelt. Außerdem wird es leckere Rezeptideen geben, die ihr ganz einfach nachmachen könnt!



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In our Beauty and Fitnessweek for sure sports can't be missing!
So we concerned about things, that can be a good influence of the fitness and motivation, too.


For sure everyone knows that phenomena, that a whole new sport outfit is really motivating to get active.
Therefore we take a look at the new fitness trends in clothing and came to Onzie. They combine optic and physiological property in perfection. That means the clothing is breathable, elastic, quick drying and for that reason perfect for sports.

On the next picture you can see our three favorites from Onzie. Two sport bra's with a crossed back and a eye-catching leggings in black. Just perfekt to recombine and always a highlight for a workout.

Next to the workout the right nourishment has a huge importance. It depends on, if you like to loose weight, get more muscles or just get in a better shape, the right food can help you on your way to your dream-body.

Fitnessguru brought out a huge assortment of  fitness food . Therefore we wanted to examine their products and tell you about our experiences.


Tomorrow there will be a special post about fitnessguru where you also can get some delicious and healthy recipes, that you can easily do by yourself!

Mittwoch, 17. September 2014

BACKSTAGE MAKE-UP




Wir drei lieben nicht nur Mode, sondern haben gleichermaßen auch einen kleinen Beauty-Tick und lassen uns immer wieder gerne von den ein oder anderen Beauty Produkten begeistern. Auf der Suche nach neuer hochwertiger Schminke sind wir auf das Hamburger Label "Backstage Make-up" gestoßen. Bereits bei einigen Beauty-Bloggern wurden die Produkte in den höchsten Tönen gelobt und das hat uns natürlich aufmerksam gemacht. 

"Backstage Make-up wurde von echten Profis entwickelt, um den Bedürfnissen und den hohen Ansprüchen professioneller Visagisten an Kreativität und technische Standards gerecht zu werden."

Wir konnten nicht widerstehen und haben uns für insgesamt sechs Produkte entschieden, die wir euch gerne vorstellen würden. Über die Jahre haben wir drei uns angewöhnt für Make-up und Pflegeprodukte etwas mehr Geld auszugeben und zu höherklassigen Labels, wie Chanel, Dior und MÄC zu greifen. Um die Haut schon in den jungen Jahren richtig zu behandeln und lange jung und frisch zu halten, sollte man hierbei nicht sparen. Backstage ist für uns eine wunderbare Alternative, da wir sehr experimentierfreudig sind und immer gerne neue Produkte ausprobieren. Preislich lässt sich Backstage etwas unter MÄC cosmetics einordnen, kann jedoch qualitativ durchaus mit den hochwertigen Brands wie beispielsweise Chanel mithalten. 



LUMINIZER STICK

Unsere erste Wahl war der "Luminizer Stick" der für das perfekte Finish sorgt. Der Luminizer Stick ist eine Art Highlighter, der der Haut einen wundervollen Glanz verleiht. Mit seinem Perlmutt-Schimmer, bringt er genau die richtigen Partien des Gesichtes zum strahlen. Am besten trägt man den Luminizer Stick auf das Jochbein, unterhalb der Brauenbögen, den Nasenrücken sowie oberhalb der Oberlippe auf um diese Stellen etwas hervorzuheben.


SHADOW-PALETTE "NUDE" (8ER)

Eine Lidschatten-Palette sollte wohl in jedem Kosmetikschränkchen einer Frau zu finden sein. Besonders die Nude-, Brauntöne eignen sich für jeden Hautton und sehen immer elegant aus. Diese Palette eignet sich nicht nur für ein wunderbares, leichtes Tages-Make-up, sondern auch für einen Smokey-Eye Look für abends. Besonders praktisch, die leichten Brauntöne, kann man in Verwendung mit einem geeigneten Pinsel auch immer wunderbar als Farbe für die Augenbrauen, um diese etwas stärker hervorzuheben. 

RETEXTURIZING FACE PRIMER / BLEMISH TREATMENT

Bevor man sein Make-up aufträgt, sollte immer die Haut vorher gut gepflegt werden. Zwischen Tagescreme und Make-up eignet sich am besten ein Primer, der dem Make-up seinen nötigen Halt gibt, um das Gesicht einen ganzen Tag lang zum Strahlen zu bringen. 

Das "Blemish Treatment" ist auch als das "Anti-Pickel-Wunder" bekannt. Es ist eine leichte Creme, die Rötungen, kleine Hautunreinheiten und Pickel im Handumdrehen verschwinden lässt. Dazu dient die Creme nicht nur zum Abdecken der Pickel, sondern sie hat ebenfalls noch eine antibakterielle Wirkung.
THERMO WIMPERNFORMER

Unser ganz persönliches Highlight ist der "Thermo Wimpernformer", die für einen dramatischen Wimpernaufschlag sorgen. Der Thermo Wimpernformer ist eine Art beheizbare Wimpernzange, die  den Wimpern, ohne diese zu schaden einen schönen Schwung verleiht. 

CONCEALER - PROFI PALETTE (8ER)

Um Augenringe und andere unerwünschte Rötungen im Gesicht spielerisch abzudecken, eignet sich diese Concealer-Palette besonders gut. Mit der komplementär Farbe grün in dem Ton "Mint", verschwinden Rötungen, wie von Zauberhand. Mit den dunkleren Tönen kann man wunderbar künstliche Schatten erzeugen, um das Gesicht durch das allseits bekannte "Contouring" schmaler wirken zu lassen. 




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The three of us are not only obsessed with fashion, but also with beauty and make-up products and we also love to experience all the different beauty brands. As we were looking for new high quality make-up we found the make-up brand "Backstage Make-up" from our hometown, Hamburg. We've already heard from that brand from a few Beauty-Bloggers, who always commended all the products, which made us curious to try them ourselves. 

"Backstage Make-up was developed by professionals, to cope with the high requirements, the creativity and the high standards of any make-up artists"

We couldn't resist and chose six items, which we would like to present you guys today. Over the years, we got used to spend a little more money on rather expensive make-up and beauty products, because it is very important, that you start to take care of your skin, while you are still young. For that occasion you should be prepared to pay a little more, so you will have a good wrinkle-free skin, when you grow old. Usually we use high brand make-up brands from Chanel, Dior or MÄC, but as soon as we got to know Backstage Make-up a bit better, we started to love it more and more. 
With regard to price Backstage is ranked a little bit under MÄC cosmetics, but regarding to the quality it can totally keep up with the high brands, like Chanel and Dior.

1) LUMINIZER STICK: This is the perfect highlighter. It gives your skin a wonderful silk-gleam and makes your skin glow. You use it best underneath your eyebrows, on top of your cheekbone, a little bit on the bridge and as well a little bit overneath your upper lip.

2) SHADOW-PALETTE "NUDE" (8ER): Every girl should have one good eye-shadow-palette. This palette in shades of brown and nude is perfect for any kind of skin type. The light beige and nude colors are the perfect colors for a light day make-up, but you can also choose some dark black shades for a smokey-eye look in the evening. The brown shades can be also used for redrawing your eyebrows, to give them a beautiful shape.

3) RETEXTURIZING FACE PRIMER: Before you start with your daily make-up routine, you should make sure that you put some lotion and a primer on your face first. The primer is to use after the lotion and before the foundation, in order to give your make-up the necessary hold for the day. 

4) BLEMISH TREATMENT: If you have any pimples or other areas in your face, which you rather have not to be seen, than the "blemish treatment" is the perfect solution for you. It doesn't only cover up all those unaesthetic parts, but it has also an antibacterial treatment.

5) THERMO WIMPERNFORMER: Our personal highlight is the "Thermo Lashformer" which curls your lashes in a nice and beautiful way. It is the perfect alternative to a regular eyelash curler, without damaging your lashes. 

6) CONCEALER - PROFI PALETTE (8ER): To get rid of ugly, dark circles around the eyes, the best way is to use a nice concealer to cover up all the dark and reddish parts. This concealer palette offers you a variety of shades. Very useful is the green shade "Mint" to easily cover up some reddenings in your face. The darker colors can be use to lowlight some fake shades in your face, to make your face look smaller, than it actually is. 

Dienstag, 16. September 2014

ikoo brush








Heute dreht sich bei uns alles um die Haarbürste von ikoo brush. Dies ist eine ganz neue Form von Haarbürsten, die auf den Markt gekommen ist, denn man sieht schon auf den ersten Blick, dass diese Modelle komplett anders aussehen, als unsere gewöhnlichen Haarbürsten.
Die ikoo brush hat nicht nur die Aufgabe unsere Haare schmerzfrei zu entwirren, gleichzeitig pflegt sie die Haare und gibt ihnen Volumen und Glanz.

Besonders praktisch ist, dass sie nicht nur als etwas größere Home-Version, sondern auch als kleine, handliche Pocket-Bürste erhältlich ist, die sich ideal für unterwegs eignet.

Wir sind total begeistert von der neuen Idee einer Haarbürste und haben unsere alten Bürsten direkt gegen die neuen von ikoo brush getauscht.


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Today is all about the brushes from ikoo brush. This is a totally new form of hair brushes that are on the market right now. As you can see the brush has a new form and dosen't really look like our normal hair brushes.
The task of the ikoo brush is that they detangle your hair in a very soft way and a vsuper nice side effect of this brush is that your hair gains volume and shine.

It's very useful, that they're not only offering a home-version of those brushes, but also a small, handy pocket-brush, which is just perfect for the purse.

We are totally excited and we love the new idea of a brush. And of course we changed our old brushes into an new ikoo brush.


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Montag, 15. September 2014

TEATOX- 14 DAYS OF SKINNY DETOX


Teatox, detox, fitness, health ,lifestyle, tea ,body





Skinny Detox, Breakfast, Bed , Sweatpants, Tattoo

Tea, Teatox, Strawberries

Food, Fruits, Fresh, Fit, Fitness


Der erste Beitrag dieser Woche handelt um das deutsche Paradebeispiel TEATOX. Dieses ist die neue Teemarke für hochqualitative Bio-Teemischungen mit besonderer Wirkung. Dabei wird der Mensch ganzheitlich auf die drei essentiellen Bereiche fokussiert: den Körper, den Geist und die Seele. Für jede dieser drei Kategorien wurden spezielle Tees entwickelt, die nicht nur geschmacklich unterscheiden, sondern immer einen positiven Effekt auf den Körper ausüben sollen.



Ich habe die Skinny Detox Tee Kur getestet und mich zu beginn natürlich gefragt, was es mit dem sogenannten "Detox" überhaupt auf sich hat. 

Detox bedeutet nichts anderes, als den Körper zu entgiften. Unser Körper scheidet natürlich auch ohne Hilfsmittel diese Schadstoffe aus, doch kann durch die vielen Umwelteinflüsse, unsere Nahrung und einen stressigen Lebensstil dieser Prozess erschwert werden. Eine Detox-Kur kann die Gesundheit daher verbessern und eine Gewichtsabnahme unterstützen. Dennoch wird man nicht alleine durch Tee-Trinken gesund und schlank.

Die Kur ist kinderleicht und besteht aus einem Morgentee und einem Abendtee, die man wie der Name schon sagt, morgens und abends trinkt. Das Duo soll den Körper reinigen, die Fettverbrennung anregen und die Vitalität stärken.
Der Skinny Detox Good Morning vereint den grasig-herben und eher bitteren Geschmack des Mate-Tees mit einer Zitrusnote von Lemongras und einem süßen Hauch der Goji-Beere.
Der Skinny Detox Goodnight schmeckt erfrischend pfefferminzig. Südafrikanischer Roibostee verleiht ihm eine zusätzlich leicht süße Note.
Mir haben beide Teevariationen ausgesprochen gut geschmeckt und den Tausch des morgendlichen Kaffees gegen eine Tasse Tee fiel mir überhaupt nicht schwer. Im Gegenteil! Ich habe schnell das Bedürfnis nach Kaffee gegen richtigen "Tee-Durst" getauscht und fühlte mich wirklich fitter. Denn nach Kaffee habe ich mich oft übersättigt und schwer gefühlt. Der Abendtee war für mich eine tolle Lösung, da ich weniger Appetit auf Naschereien vor dem Fernsehen hatte und mich stattdessen gemütlich mit einer Tasse Tee eingekuschelt habe.
Diese Angewohnheit habe ich auch nach der 14-tägigen Skinny Detox Kur beibehalten und Wechsel die Teesorten nach Belieben.
Dennoch habe ich das ganze nicht durch eine zusätzliche Ernährungsumstellung unterstützt, da ich ein relativ gesunde Ernährung habe und diese Unbeschwertheit zum Essverhalten auch weiterhin beibehalten möchte. Ich esse das, wonach mir ist. Das können morgens zwei Scheiben Bot mit Frischkäse, Tomaten, Quark mit Marmelade oder auch mal Nutella sein. Aber auch Obst mit Milch und Müsli ist oft mein Start in den Tag. Insgesamt fühle ich mich mit diesem lockeren Umgang zum essen wohl und niemals eingeschränkt! Und natürlich gibt es Tage an denen man vermeintlich nur Blödsinn futtert und vor lauter Süßkram Bauchweh bekommt, aber dann hat man die Tage darauf auch mehr Lust auf frische Sachen und ernährt sich automatisch gesünder. 
Dennoch bieten TEATOX auch zusätzliche Ernährungspläne und leckere Rezeptideen zu der Kur an. Und neue Rezepte bringen meiner Meinung immer etwas neuen Schwung in die Küche und sind irgendwie eine tolle Motivation bewusster zu essen. Daher werde ich diese definitiv auch noch testen! 

Mein Fazit ist durchgängig positiv!
Der Tee hat meine Trinkgewohnheiten positiv beeinflusst und ich hatte definitiv einen weniger aufgeblähten Bauch, wie zuvor. Dennoch gab es auch Tage, die bestimmt jedes Mädchen kennt, die einen unruhigen Magen hat, da tut einfach alles weh und fühlt sich ungut an. Gegen diese Bauchschmerzen half auch der Tee nichts, doch diese Schmerzen traten seltener auf! Ob ich abgenommen habe, was nicht mein Ziel war, konnte ich leider nicht wirklich überprüfen. Ich besitze zur Zeit keine Waage! Doch der Blick in den Spiegel zeigte einen flacheren Bauch und die Silhouette erschien mir auch etwas definierter. Das ist aber bestimmt das Ergebnis vom Zusammenspiel von Tee und Sport. Die Kur ist eine super Motivation, denn man möchte schließlich positive Ergebnisse sehen und kann daher definitiv ein guter Start in einen gesünderen und bewussteren Lebensstil sein!


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The first about of this week is about the German prime example TEATOX. This is a new tea-brand offers qualitative bio tea with special effects. Thereby the whole human body is focussed on it's three essential areas: body, mind and soul. For every zone they developed specific teas, that are different in taste and positiv effects, that should be secured.


I tested the Skinny Detox Cure and I had to ask myself before, what is the meaning of the so-called "Detox".

Detox means to detoxicate your body. Our body also depardes harmful substances without any help, but can be hindered by many environmental conditions, our food and stressful lifestyle . A detox- cure can improve the health and help to loose weight. But you won't get healthy and skinny just by drinking tea.

The cure is really easy and consists of a morning-tea and an evening-tea, that should be drunken, like the name also sais, in the morning and at the evening. The duo should detox the body, improve the fat burning and upgrade the vitality.

I liked both tea-variations a lot and the switch of my morning coffee against a cup of tea wasn't as hard as I thought before. The opposite! Really quick I changed my appetite of coffee against the thirst for tea and  I felt fitter than before, because I often felt jaded and heavy after coffee. The tea for the evening was also a great solution to dispute some sweets while watching tv or something like that. 
The Skinny Detox Good Morning combines a taste of herbes with a note of citric, lemongras and the sweet goji-berry.
The Skinny Detox Goodnight is more refreshing because of a mint note. A bit of african roibos-tea gives it also a light sweet taste.

But I haven't supported the cure with an additional dietary change, because my alimentation is  actual healthy and I didn't wanted to loose my lightheadedness about food at all. I really eat what my mind is up to. That could be to slices of bread with cream cheese, tomatoes, curd with jelly and also sometimes nutella. But I also like fruits with milk and cereals as a perfect start for the day. Alltogether I feel comfortable with this easy handling and I never feel constricted! But for sure there are also days I eat more unhealthy stuff as it would be good for me and get a stomach ache. And the good thing about that is, that the appetite for sweets automatically decreases and the appetite for some fresh  and healthy food like fruits increase instead. 

Nevertheless TEATOX offeres programs for alimentation and delicious recipies in addition to the cure. And you never can get enough inspiration when it is about trying some new recipes, so I am testing them for sure! 

My resume is positive!
The tea affected my drinking- habits positively and I had definitely a less bloated stomach than before. However there were days, that all of the girls might know, the stomach was kind of restive and everything doesn't feel good. For this affliction the tea was no miracle cure, but the pain came more rarely.  To be honest I couldn't check if I lost some weight, because I have no scale! But a look in the mirror showed a more defined and flat stomach. That is the result of a combination of the detox cure and the sports I did.
All in all the cure is a perfect motivation, because you really want to see some good results and so it can help you start  a healthy lifestyle!

Mittwoch, 10. September 2014

IQ+Berlin Pre Collection

















Da nach jedem noch so schönen Sommer auch schnell der Herbst mit seinen kälteren Tagen wieder eintrifft, haben wir uns schon einmal um das Kleidungsstück gekümmert, ohne das man in dieser Jahreszeit kaum die Tür verlassen möchte – der Parka.

Aufgrund dessen würden wir euch heute sehr gerne die Pre Collection von IQ+ Berlin vorstellen, die mit ihren klassischen Parkas, den asymmetrischen Schnitten und kleinen Schmucktechniken in Form von vergoldetem Strick in der Kapuze und am Ärmelbund, überzeugt. Obwohl sie sich in der Farbe sehr ähneln, ist dennoch jeder Parka etwas ganz besonderes.

Der Parka hat sich in den letzten Jahren zu dem Liebling unter den Winterjacken gemausert und auch wir sind nicht erst seit der letzten Saison auf den Geschmack gekommen. Natürlich stellt sich bei Vielen nicht nur die Frage, ob der Parka der Begierde einen auch warm durch das Schneegestöber bringt, sondern eben auch, ob Pelz oder die künstliche Variante. Und wir sind uns bewusst, dass es eben genau zwei Meinungen zu diesem Thema gibt! Einige lieben die wärmenden Eigenschaften und das schöne Aussehen eines Pelzbesatzes und die Anderen sind strikt gegen jegliche Art von Tierfellen.
IQ+ Berlin macht es möglich beide Seiten glücklich zu machen, denn seit neustem sind nicht nur die  vielfältigen Echtpelz-Varianten, sondern ebenfalls auch ein wunderschönes Modell mit Kunstpelzbesatz im Sortiment erhältlich.

Mit dem perfekten Parka ist man natürlich bestens für die kälter werdenden Tage gewappnet. Klassisch in Khaki mit warmen Fellbesatz sieht er zu Jeans und Senkers oder Boots besonders toll aus und verleiht dem Look einen urbanen Style uns zugleich hochwertiges Aussehen. Kleine Details, wie aufgesetzte Taschen, große Knöpfe, messingfarbene Schnallen, eine asymmetrische Front und Strickdetails an Kapuze und Ärmelbund in Metallic Optik machen diese Modelle aus der Pre Collection zu unseren absoluten Lieblingen.
Für das Shooting des heutigen Posts haben wir uns Verstärkung von der lieben Anni geholt, die auf den letzten Bildern den klassischen Parka zum strahlen bringt.

Wir sind gerade auf dem Weg nach London, um uns für und mit IQ+ Berlin nach den neusten Trends der Szenestadt umzusehen. Denn was in London getragen wird, wird mit Sicherheit auch bald bei uns auf den Straßen zu sehen sein.




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Every beautiful, warm summer is followed by fall with it's cold and freezing days. For that reason we decided to take care of that one piece of clothing, which guarantees that you don't want to leave your house without wearing it anymore, during those cold temperatures - the Parka. 

That's why we are presenting you guys the Pro Collection of IQ+ Berlin today, which stick out with its beautiful classic Parkas, the asymmetric patterns and some textile decorating techniques, such as golden knitted elements on the hood and cuffs. Although every parka is kind of similar in its color, however every single piece has something special itself to stick out from the crowd.

Over the last couple of years parkas became not only for us the all time favorite of the winter jackets. Of course the main question is for most of the people whether you should wear fur or fake fur on your hood. This topic is kind of hard to discuss because the opinions are decided in two different groups and you will never get the right answer. 
IQ+ Berlin gives both sides the opportunity to be happy, because since very recently they are not only offering a huge variation of different fur models, but also a very special piece with fake fur in their assortment. 

With the perfect parka you are perfectly prepared for the upcoming cold days. The classic model in khaki green, with a big cozy fur collar at the hood comes out the best in combination with some jeans and a pair of sneaker or boots to underline the urban style of the parka. But at the same time the parka gives the entire look a very elegant and high class look. Little details, like some patch pockets, big buttons, some brass-colored buckles and an asymmetric front as well of the knitted details on the hood and cuffs are only a few elements which we love most about those beautiful parkas of the Pre Collection.
For the shooting of todays post the lovely Anni helped us out a little bit and presents you guys the wonderful classic parka, which she is wearing in the last pictures.

Now we are heading to London in order to find out the newest trends for and with IQ+ Berlin of this amazing city, because what they are wearing on the streets in London now, will be soon in every store in Germany and all the other countries.